😄08:15⚡ Energie 4/5
Früh wach, direkt eine Runde gelaufen. Der Kopf ist klar — heute fühlt sich leicht an.
🙂
Guter Tag
2 Einträge · Energie 4/5
Körper68
Geist74
Seele60
HRV 36 ms
Schlaf 7:12
Stress 28
Einträge
😐21:40
Abends noch lange am Schreibtisch gesessen. Meditation hat geholfen, runterzukommen.
Nach links wischen zum Löschen — mit Bestätigung, nichts geht aus Versehen verloren.