Insights
Woche · 15.–21. Juli
Gesamtverfassung
72
Stabile Verfassung
↑ +4 vs. Vorwoche
Körper68
Geist74
Seele60
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
HRV
27 ms
↓ −9 vs. Ø
Schlaf
6:12 h
→ stabil
Stress
32
↑ niedrig
Body Battery
54
lädt auf
Muster erkannt
Abendspaziergänge hängen mit +12 % HRV am Folgetag zusammen — in 8 von 10 Wochen sichtbar.
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